HTML Fitness Flyerは、ブラウザでの表示を変化させずに、HTMLファイルの無駄な部分を削除して、「健康的」なHTMLファイルのフィットネスを行い、アップロード、ダウンロードに要する時間を減少させるツールです。フィットネスの結果、何パーセントファイルサイズが減少したかが数字と、フェイスマークで表示されます。フォルダ単位で一括処理を行うこともでき、階層構造を保持したままフォルダ内の全てのファイルをフィットネスをする事ができます。
HTMLエディタによっては、エディタが使う情報をタグと同様、Xで始まる属性としてヘッダ部分に埋め込んでいる場合があります。それを削除します。しかし、これを削除すると、やはりタグの場合と同様、エディタで開いたときに不具合が出る可能性があります。たとえばClaris Home Pageの場合、IMGエレメントの属性として、以下のようなものが挿入されている場合があります。Ver1.12から付いた機能です。